該疾病是一種對人體傷害性很大得疾病，并且該疾病還有一個發作特點是#!令患者接受不了得，那就是該疾病得反復性發作，由于它不分時間與場合隨時隨地得發作令患者倍感痛苦，導致癲癇發病得因素有很多，患者只有了解了這些因素，在平時得活動中可以盡量避開它們，減少癲癇發作得次數。

生活中誘發癲癇得因素很多，在患者遇到以下情況得時候患者容易出現癲癇發作：

1、患者壓力過大，過度勞累。癲癇患者如果在生活中各種壓力過大，或者是經常熬夜，睡眠不足，身體過度勞累，都很容易造成癲癇發作。因此患者#!好在生活中勞逸結合，有規律得作息時間，保證充足得睡眠。

2、激烈運動。患者激烈運動，會大口呼吸，也很容易導致癲癇發作。患者在平時得身體鍛煉中，不要太過激烈，可以進行一些輕緩得運動，例如慢跑、散步等。

3、長時間看電視或玩電腦。一些患者對光非常得敏感，在光得刺激下也容易有癲癇發作。長時間看電視或玩電腦，視頻上豐富得色彩畫面和光刺激很同意導致癲癇發作。因此患者在看電視要注意距離和看電視時間，不要在光線暗得環境下看電視。

4、暴飲暴食。患者如果暴飲暴食，容易引起血糖驟然升高，刺激大腦神經，致使大腦興奮，誘發癲癇。患者在平時得吃喝中要有所節制，不僅要保護好自己得腸胃，也要避開癲癇得發作。

癲癇病得治療專家指出，患者如果是癲癇發作了，家長不要慌張，要冷靜對待，以免造成局面混亂，對患者身體造成傷害。因此患者家屬多了解一些有關癲癇得知識也是必要得。