癲癇病是一種很常見的疾病，很多時候我們在路邊會發(fā)現有這樣的突發(fā)的癲癇病人。在癲癇病發(fā)作的時候患者是沒有任何意識的，如果所處的位置比較危險很容易危及到患者的人身安全。那么，什么原因導致了癲癇病人的發(fā)作呢？專家指出癲癇病的發(fā)作跟人體的微量元素有關。

最近的一項研究發(fā)現癲癇病的發(fā)作與身體中的一些微量元素含量有關，如果某些微量元素的缺失就會誘發(fā)癲癇病的發(fā)作。

例如：維生素B6和維生素D、鎂、鋅、鈣、錳等缺乏時會促使癲癇發(fā)作。因此癲癇患者在飲食中適當的補充可以減少癲癇發(fā)作。

維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中；維生素D則存在于多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶；

鎂：大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中；鋅：存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中；

鈣：主要存在于牛奶和乳制品中，可以幫助某些人預防驚厥；錳:與一些先天性癲癇有關。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。

另外，營養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關。因此，患者應定時進食，并注意均衡營養(yǎng)以保持正常的血糖水平。

通過上面的介紹呢，相信大家對于癲癇病的發(fā)作有了一個新的理解。對于癲癇病患者日常的護理不妨增加一些微量元素的飲食，一方面可以保證人體正常的營養(yǎng)所需還能夠積極地預防癲癇病的發(fā)作。