癲癇病這種疾病經常發作在年紀尚小的孩子身上，很多兒童癲癇病患者在發作癲癇病之后無法健康成長，而且由于孩子年齡較小，所以對癲癇病的治療和護理常識都缺乏了解，這個時候就非常需要患者家長做好癲癇病的保健護理措施，有些家長愛子心切容易走入癲癇護理誤區，那么正確的癲癇病保健措施有哪些呢?下面為大家詳細介紹。

　　癲癇病的保健措施主要有以下幾種：

　　癲癇病的保健措施一、控制飲水：有學者認為“間腦是人體水液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀膚過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

　　癲癇病的保健措施二、多進食豆類，谷類食物：有研究表明，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，有1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。由于正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　癲癇病的保健措施三、癲癇患者可以適當調整自己的食譜，合理搭配。有研究表明:癲癇的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇，故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。

　　癲癇病的保健措施四、多進酸食少食鹽：酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有:花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

　　飲食護理是癲癇病保健護理當中的重要內容，同時飲食保健也是可以促進患者病情盡早康復的主要方面，所以說癲癇病患者一定不要忽視飲食保健的重要性，在平常的生活中一定要遠離刺激性食物，保持膳食均衡，只有這樣才可以對自身的病情有很好的促進作用，希望以上介紹對大家有所幫助。