正規(guī)合理的飲食對人們十分的重要，而對于患有疾病的患者來說是非常的重要。所謂的病從口入，而癲癇疾病的患上和發(fā)作都與飲食有一定的關系。這是因為患者疾病出現(xiàn)發(fā)作一般都是飲食上的不注重而引起的。因此，癲癇病患者在飲食上一定要引起重視，一定了解如何正規(guī)飲食，注意什么食物不能吃。下面我們來了解了解癲癇病如何正規(guī)飲食和飲食禁忌。

　　癲癇患者正規(guī)飲食

　　1、鎂對于控制患者發(fā)病有一定的幫助，可以適當多吃。比如，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、魚等。癲癇病患者除了要進行對鎂的食物多吃以外，還要多吃含鈣的食物。因為癲癇的發(fā)作會導致患者出現(xiàn)全身抽搐，而患者在抽搐的時候會導致鈣的流失，導致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，因此，對于鈣進行有效的補充是必不可少的。

　　2、飲食要多樣化，癲癇患者切記挑食，飲食要多樣化，各種食物都要吃。不過要記住刺激性食物不吃。而癲癇病患者的飲食要選擇清淡而營養(yǎng)的食品為主，可以多吃米面，新鮮水果蔬菜等。一些潤腸的食物也可適當多吃，如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等。

　　癲癇患者飲食禁忌

　　1、不能吃油膩辛辣的食物，往往對于很多年輕人在食物上的要求就是有鹽有味的，特別是辣味頸爽的火鍋和麻辣燙就是現(xiàn)在很多年輕人的追求和熱愛的食物。但是這些食物對于癲癇患者來說就相當于癲癇發(fā)作的催化劑，會很容易誘發(fā)癲癇疾病的。特別是辣味十足的火鍋對癲癇患者的腦部刺激影響是#!大的，同時也是#!讓癲癇患者的癲癇疾病病情加重的食物。

　　2、不能吃鹽味太重的食物，像泡菜咸菜等都是不適合癲癇患者吃的，特別是冬天的臘肉和香腸，癲癇患者一定要少吃或者是不吃，或者會導致羊角風患者的疾病發(fā)作的。甚至還會有更嚴重的問題出現(xiàn)。

　　3、甜食也是不能夠多吃的，這對癲癇病患者的疾病傷害是#!大的，同時也是#!讓患者們受傷的。但是偶爾少吃對癲癇患者的癲癇疾病還是有好處的，但要注意的就是不能夠多吃，否則會導致癲癇病的發(fā)作。

　　4、限制鋅的攝入量，癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高，有密切關系。

　　癲癇病如何正規(guī)飲食和飲食禁忌?飲食是人們生活中不可缺少的，而養(yǎng)成一個良好的生活飲食習慣十分的重要。而對于患有疾病的患者來說，#!應該清楚自己對于什么食物應該多吃，什么食物應該少吃或者不吃。這是有效預防疾病的重要因素。