正規合理的飲食對人們十分的重要，而對于患有疾病的患者來說是非常的重要。所謂的病從口入，而癲癇疾病的患上和發作都與飲食有一定的關系。這是因為患者疾病出現發作一般都是飲食上的不注重而引起的。因此，癲癇病患者在飲食上一定要引起重視，一定了解如何正規飲食，注意什么食物不能吃。下面我們來了解了解癲癇病如何正規飲食和飲食禁忌。

　　癲癇患者正規飲食

　　1、鎂對于控制患者發病有一定的幫助，可以適當多吃。比如，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、魚等。癲癇病患者除了要進行對鎂的食物多吃以外，還要多吃含鈣的食物。因為癲癇的發作會導致患者出現全身抽搐，而患者在抽搐的時候會導致鈣的流失，導致患者出現骨質疏松，因此，對于鈣進行有效的補充是必不可少的。

　　2、飲食要多樣化，癲癇患者切記挑食，飲食要多樣化，各種食物都要吃。不過要記住刺激性食物不吃。而癲癇病患者的飲食要選擇清淡而營養的食品為主，可以多吃米面，新鮮水果蔬菜等。一些潤腸的食物也可適當多吃，如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等。

　　癲癇患者飲食禁忌

　　1、不能吃油膩辛辣的食物，往往對于很多年輕人在食物上的要求就是有鹽有味的，特別是辣味頸爽的火鍋和麻辣燙就是現在很多年輕人的追求和熱愛的食物。但是這些食物對于癲癇患者來說就相當于癲癇發作的催化劑，會很容易誘發癲癇疾病的。特別是辣味十足的火鍋對癲癇患者的腦部刺激影響是#!大的，同時也是#!讓癲癇患者的癲癇疾病病情加重的食物。

　　2、不能吃鹽味太重的食物，像泡菜咸菜等都是不適合癲癇患者吃的，特別是冬天的臘肉和香腸，癲癇患者一定要少吃或者是不吃，或者會導致羊角風患者的疾病發作的。甚至還會有更嚴重的問題出現。

　　3、甜食也是不能夠多吃的，這對癲癇病患者的疾病傷害是#!大的，同時也是#!讓患者們受傷的。但是偶爾少吃對癲癇患者的癲癇疾病還是有好處的，但要注意的就是不能夠多吃，否則會導致癲癇病的發作。

　　4、限制鋅的攝入量，癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高，有密切關系。

　　癲癇病如何正規飲食和飲食禁忌?飲食是人們生活中不可缺少的，而養成一個良好的生活飲食習慣十分的重要。而對于患有疾病的患者來說，#!應該清楚自己對于什么食物應該多吃，什么食物應該少吃或者不吃。這是有效預防疾病的重要因素。