癲癇病的反復發作給患者造成了嚴重影響，一個健康合理的飲食調理對于癲癇病患者的康復是有很大幫助，那么，癲癇病患者平時吃點什么比較好？專家表示，癲癇病患者日常飲食應適當限制碳水化合物的攝入量，癲癇病患者所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜，適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癲癇病患者平時吃點什么比較好：

　　一、補充礦物質元素：癲癇病的日常飲食應該注意什么?對于礦物質元素，癲癇病患者平時吃點什么比較好?要適當的補充一些礦物質，因為有些礦物質對部分患者有幫助。

　　鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預防驚厥。癲癇病患者平時吃點什么比較好？礦物質是不可缺少的。

　　二、多進酸食：癲癇病的日常飲食應該注意什么?酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇病患者。酸性食物有這么多，那么癲癇病患者平時吃點什么好呢?傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

　　三、多進食豆類、谷類食物：大量的研究研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充癲癇病患者錳的攝取不足。

　　四、豬心：豬心的作用是養心血、安心神。適用于痰濁蒙蔽心竅、心志不遂、心悸不安等對于癲癇病患者的癥狀緩解有一定的作用。

　　五、菊花：性甘苦微寒，入肝經，有平陽、清肝、散瘀之功。《神農本草經》說安“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫”，現代醫學認為，菊花有鎮靜、擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量的作用。

　　六、可食用含鉀低的食物：含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等)增加鎂的攝入量(小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉)不宜多吃含鋅高的食物(牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等。

　　此外，在日常生活中，癲癇病患者的飲食調度首要要做到飲食有節，飲食過飽、過饑，以及一次性很多飲水均可誘發癲癇病。通過癲癇病患者平時吃點什么比較好文中的介紹，患者應該明白，合理膳食，補充足夠營養比較重要，在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6，維生素K，葉酸，鈣，鎂等元素的缺乏.在合理飲食外，注意補充上述物質，并多食蔬菜水果.米糠，麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧.魚，蝦，蛋，奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸，維生素K等，但癲癇病患者不宜食用肥膩、辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡、可樂有興奮作用的飲料。