不少的人都把一些小的病不當(dāng)回事，慢慢的小病也就引發(fā)出來大的疾病了，人們要高度重視一下疾病，注意對癲癇病疾病做到一些好的護理方法，只有護理好了疾病才能好的快，那么，介紹日常生活中癲癇的保健措施?下面讓專家來解答一下。

　　一旦確診癲癇，應(yīng)堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。這是在生活中癲癇的保健注意點之一。發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限制在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。對于曾經(jīng)強直痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。

　　生活中癲癇的保健首先要使其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。飲食要有規(guī)律，吃一些清淡、易消化、富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。

　　溫馨提醒：上面詳細(xì)為大家介紹的就是具體的癲癇的保健措施，希望大家能夠注意了解清楚具體的癲癇的保健常識。做好日常生活中的癲癇的保健工作十分重要。