病人都一些禁忌，那么癲癇病人應該注意些什么呢?護理是治療過程中必不可少的一種輔助手段，它的存在讓治療效果事半功倍，一個有效的護理方案能，能有效的避免病情的惡化，以及更快的康復過程。那么護理的方法有哪些呢?癲癇病醫院的醫生提到了以下幾點。

　　癲癇病人可以參加部分戶外運動，舒緩一下心情。在病情穩定的情況下，可以參加適當的體育運動，但不適宜過于激烈，不能過度的運動。

　　飲食方面不宜過飽或者過饑，切勿暴飲暴食。血糖的高低是癲癇誘發的依據，血糖的快速升高會使人體內的胰島素增加，加速了人體代謝，這樣的癥狀是不利與癲癇病人的。特別是當患者腹瀉，嘔吐，大量失去體液時，應及時的補充相應缺失的物質來維持人體的正常所需，從而有效的避免癲癇的誘發。

　　睡眠是一定要充足的，癲癇應避免過度的勞累。充足的睡眠才能讓大腦的正常的工作，癲癇屬于腦部疾病，那么大腦能不能正常工作完全取決于當事人的態度。正常情況下，成年人每天應保證8個小時左右的睡眠時間，兒童應該保持8-16個小時的睡眠時間。

　　外出的癲癇病人，一定要攜帶方便的通訊物品，這是取得及時急救的#!有效辦法。有名外出有朋友或者家人的陪伴。在病情沒有得到有效的控制下，不要外出旅游。

　　以上癲癇醫院的專家為大家的介紹，希望對大家有所幫助，最后，祝愿患者能早日恢復健康!