癲癇是多種原因引起大腦局部神經(jīng)元異常高頻放電所致的大腦功能失調(diào)綜合癥。生活中，有許多小事都能夠誘發(fā)癲癇病。在防治癲癇#$步，就是在搞清楚癲癇病人日常飲食調(diào)理，不合理飲食會誘發(fā)癲癇的再次發(fā)作，然而癲癇病人日常飲食注意什么呢?

　　癲癇專家介紹，癲癇患者的飲食有三忌：一忌暴飲暴食，二忌飲濃茶、咖啡，三忌吸煙、飲酒，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外，少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的發(fā)物，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。

　　其次，癲癇病人飲食盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復(fù)。另外，還要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲、暴食、饑餓不均等習(xí)慣，尤其是兒童，飲食過量往往可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　癲癇病人應(yīng)限制碳水化合物的攝入量，限制鉀的攝入量增加鎂的攝入量不宜多吃含鋅高的食物