癲癇病人做什么運動好
癲癇病的肆虐，已經(jīng)引發(fā)了一系列的社會問題：患有癲癇病，導(dǎo)致他們失去了求學(xué)機會、他們失去了就業(yè)機會、他們出現(xiàn)了交友問題、他們出現(xiàn)了婚姻問題……。癲癇病不僅是一種軀體疾病更是一種心理疾病，不僅是一個公共衛(wèi)生問題更是一個社會問題，癲癇病使軀體和精神疾病的發(fā)病率增加，加大了醫(yī)療保健的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，于是治療癲癇病就成了整個社會的責(zé)任。癲癇病人做什么運動好

 

　　專家指出：我們都知道這樣一句話“生命在于運動”，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高人們的抵抗力，增強抗病能力。但是許多人都有個錯誤的觀念：癲癇病患者不適合參加體育鍛煉，會刺激癲癇發(fā)作。這個觀點是錯誤的，癲癇病人更需要多參加體育活動，這不但僅利于癲癇治療，同時可以幫忙患者增強康復(fù)信心。但也不是什么體育鍛煉都適合，是有選擇性的，生命在于運動。

 

　　另外專家說，癲癇病患者在疾病得到控制下可以參加正常的體育運動，但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑，因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇病，特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作。同時對大運動量的足球、籃球運動也應(yīng)該避免，跳水、游泳也不宜參加，因為在參加這些運動時癲癇發(fā)作是很容易造成意外的。這些地方患者千萬不要去。

 

　　對癲癇病人能否參加體育鍛煉，專家說，有氧運動是比較適合癲癇患者的運動，如瑜伽、慢跑、太極拳、散步等。以上運動也需要癲癇患者按照自己的體制來進(jìn)行相應(yīng)的運動。專家還表示，癲癇患者外出運動時#!好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨行動，癲癇病人在旅游時要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅持服用。對于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠(yuǎn)距離的旅游。

 

　　癲癇患者是否可能生育，通過以上的介紹，你是否清楚了。專家溫馨提醒：癲癇病人能參加體育鍛煉，但是癲癇患者在運動時要掌握好“度”，不要認(rèn)為多運動對身體有益，就加大運動量，這樣反而更能引起癲癇的發(fā)作，加深病情，祝廣大患者早日得到治療。