如今，癲癇疾病也早已經不再是什么罕見的疾病類型了，越來越多的人被癲癇所困擾著。而且癲癇不同于其他類型的疾病，它對患者自身及其家人所能夠造成的傷害，始終都是一件不言而喻的事情。而且，生活中能夠引發癲癇疾病的因素也一直都是十分多樣化的。比如說，飲食上如果不加以注重，便很可能會導致癲癇疾病發作。

　　那么，癲癇病人怎么吃才可以避免發作呢?現在，我們大家便一起來聽聽專業癲癇病醫院醫生的意見吧。

　　1、適當限制碳水化合物

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，碳水化合物則不應該過多，每日#!好不要超過三百克。此外，應該注意適當提高脂肪的供給量，限制病人所攝入的水分以及鹽分。與此同時，還應該充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素。禁食含簡單糖高的食物和刺激性食物。

　　2、限制鉀的攝入量

　　外傷癲癇病人常伴隨著腦外傷后綜合征，以及長期服用鎮靜藥的情況。所以，他們很容易出現脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等方面的癥狀，更有甚者還很可能會出現電解質代謝紊亂。因此，癲癇病人的飲食應該注意限制鉀的攝入量。

　　3、補充含鈣豐富的食物

　　癲癇發作時，患者的神經興奮性會開始增高，也就很容易出現堿中毒或血鈣過低的情況，所以，應用高鈣飲食來起到鎮靜中樞神經系統的作用，抑止神經細胞興奮性。另外，癲癇病人常缺乏鎂，尤其是數需要長期藥物治療，如苯妥英鈉長期服用時易引起骨質疏松，所以還應注意鎂的攝入。

　　4、加富含c和b族維生素的攝入量

　　癲癇患者因為長期服用鎮靜藥物，容易發生壞血病。所以，癲癇病人的飲食中應注意補充c和b族維生素，以幫助血管壁的膠原形成。使膠原形成的結締組織集中在軟骨、骨骼韌帶和所有的血管壁及牙齒間。

　　那么，以上內容就是關于癲癇病人怎么吃可以避免發作這一問題的大致介紹了。并且，也希望在看了以上信息之后，癲癇患者及其家人能夠對此能夠引起一定的重視。畢竟，癲癇疾病所具有的極大危害性，我們大家也都是知道的。所以，為什么不注意做好日常的護理，特別是飲食上面的護理措施呢。