患有癲癇病是一件很痛苦的事情，而癲癇患者在癲癇治療過程中應(yīng)合理膳食，毫無規(guī)律的飲食會導(dǎo)致癲癇發(fā)作，那么癲癇患者應(yīng)如何規(guī)律飲食呢?下面我們就一起和癲癇專家一起來看看：

　　一、平時(shí)可多吃酸性食物。研究表明，食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦蛋類等。

　　二、要控制水和鹽的攝入。癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，研究認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心--間腦部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以，癲癇患者應(yīng)盡量少飲水和少食鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　三、飲食多樣化。癲癇患者飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則不利于疾病的康復(fù)。

　　四、請勿暴飲暴食。要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲暴食與饑餓不均等習(xí)慣，尤其是兒重，飲食過量往往可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。過度饑餓使血糖水平降低，而低而糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作;而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)姨島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。當(dāng)患者腹瀉、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　五、控制煙、酒及飲料。香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能吸煙。飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少地含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。

　　以上就是癲癇專家為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容，希望通過以上的內(nèi)容對大家有所幫助。癲癇專家溫馨提示：癲癇病患者自己要對自己的病情和人生充滿希望，這樣才有動力治療，對于癲癇病的治療關(guān)鍵還是患者的心理，所以癲癇病患者一定要學(xué)會克服自己的消極思想，積極樂觀的面對生活。