癲癇的飲食很重要，合理的飲食有利于癲癇患者病情的好轉，但是不合理的飲食會造成癲癇患者的病情加重，因此大家必須要注意癲癇的飲食，要了解癲癇的飲食禁忌，只有合理的飲食才能補充癲癇患者所需要的營養，具體的飲食要求請看詳細介紹。

一、限制鉀的攝入量

腦外傷引起的癲癇病人，和長期服用鎮靜物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多， 就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量，每天不應超過?克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、 冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

二、不宜多吃含鋅高的食物

專家介紹，對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量，都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇物治療后的病人，血鋅濃度比以前明顯下 降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。專家認為抗癲癇物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應， 降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇病人除重視物治療外，在日常生活中，應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

三、增加鎂的攝入量

癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期物治療的病人，如長期服用藥物時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。如果缺鎂時，除影響骨骼的 成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

四、避免食用誘發癲癇的食物

羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

以上為大家介紹了癲癇的飲食應該注意的內容，對于癲癇患者，并不是什么食物都可以吃，有些食物會誘發癲癇不能吃，有些食物對于癲癇患者的身體是有幫助的，只有了解了相關的注意事項才能更快的恢復。