健康睡眠對小兒癲癇的重要性，癲癇是一種不分年齡而發(fā)作的慢性疾病，小兒時期是癲癇發(fā)病的一個高峰期，也是孩子生長發(fā)育的一個重要時期，因此，盡早地對小兒癲癇患者進(jìn)行救治，才能將癲癇對孩子的影響降到#!低。小兒時期擁有一個健康的睡眠對孩子來說是非常重要的，那么，為什么說健康的睡眠對小兒癲癇有著至關(guān)重要的作用呢?

　　睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關(guān)。癲癇發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發(fā)作。在癲癇群體中，至少有25%的患者發(fā)作與睡眠有關(guān)。睡眠相關(guān)性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。因此，健康的睡眠對兒童癲癇的防治起到良好的作用。

　　睡眠相關(guān)性癲癇病患者中相當(dāng)部分可能存在心理問題。一方面，癲癇的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)、性格有關(guān);另外，據(jù)中醫(yī)治療癲癇病醫(yī)院專家臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁;加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此對癲癇患者進(jìn)行心理治療是必要的。

　　另外，對于小兒癲癇病患兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因?yàn)樗卟蛔闶且粋€常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，小兒癲癇病患兒中午#!好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。

　　癲癇患者存在睡眠障礙時，由于睡眠障礙能夠降低癲癇發(fā)作閾值，可能引起癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，因此對于睡眠障礙應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的藥物治療。鎮(zhèn)靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協(xié)同治療癲癇病患者的睡眠障礙。