青少年癲癇是一種心理結合病理的慢性疾病，治療周期長，癲癇患者要有打持久戰的思想準備，日常生活中還應做好青少年癲癇的預防，減少發作。

　　1、預防感染

　　對于各種顱內感染引起的癲癇，要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。原發性閱讀性癲癇患者，若長時間閱讀，則會先出現口周反射性肌陣攣，如停止閱讀，則可避免一次大發作，而光敏性癲癇患者，其發作常可由看電視、電影及環境中的閃光所引起，因此戴墨鏡、看電視時坐遠一些等，都有利于預防。外傷后有一定的癲癇發生概率，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。

　　2、心理調節

　　癲癇病與其他疾病不同，對患者的心理狀況影響較大，有時候社會對癲癇病病人有偏見，部分青少年癲癇患者因此會產生自卑、抑郁、焦慮等癥狀。這就需要青少年癲癇患者不斷調整自己的心理狀態，這也是如何控制癲癇病的發作的重點。

　　3、日常護理

　　生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等，飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。青少年處于生長發育旺盛，應給予高熱量、高維生素、易消化的流質或半流質食物。平時多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤。