大家都很清楚癲癇發作給患者帶來的傷害是巨大的，癲癇的發作沒有規律不分時間地點都會發作，癲癇發作需要家人及時給予正確的護理，以免造成不必要的身體外傷，那么，常見的護理癲癇病人的措施有哪些？下面我們來看看癲癇醫院專家的介紹：

　　1、保證癲癇患者有充足的睡眠和休息：癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　2、癲癇患者外出時要帶好醫療卡并且注意人身安全：癲癇病人外出時，一定要隨身攜帶癲癇治療卡，以方便急救和及時與家人取得聯系。在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時及時處理。

　　3、癲癇患者可以適當的參加一些娛樂活動放松心情同時也增強自身抗病能力：癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

　　4、癲癇病人的飲食務必要合理搭配：癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發癲癇。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。