在日常生活中,癲癇病人要注意一些食物是不能常吃的。那么,癲癇病人不能常吃什么?

　　專家表示癲癇病人不能常吃以下幾樣物品:

　　1、方便面,防腐劑。

　　2、味精,谷氨酸,加熱變焦化谷氨酸,致癌,超過10克影響生殖細(xì)胞,生下的小孩智商低,所以味精不能加溫。

　　3、臭豆腐,含硫化氫,損壞臟器。

　　4、松花蛋,含有鉛,中毒。

　　5、葵瓜子,不飽和脂肪酸,影響肝功,而且容易發(fā)胖。

　　6、菠菜,40歲以上不要吃,含草酸,和鋅結(jié)合,和鈣結(jié)合,導(dǎo)致缺鋅缺鈣。

　　7、豬肝,一斤含有400克膽固醇,所有內(nèi)臟里面#!高的。

　　8、烤牛羊肉,含有苯和蓽,致癌。

　　9、油條,明礬含鋁,損壞腎臟,影響腦細(xì)胞,記憶力減退,導(dǎo)致老年癡呆。

　　10、泡菜,酸菜,含亞硝酸胺,致癌。

　　專家表示癲癇飲食要合理膳食、補(bǔ)充營養(yǎng)、全面均衡營養(yǎng)這是癲癇飲食要注意的事項,同時在注意飲食后患者更應(yīng)該避免勞累、保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇患者應(yīng)保證睡眠時間,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少10小時。這對預(yù)防和治療癲癇疾病是很大的幫助的。