癲癇的預防方法
溫馨提示：癲癇病的預防方法有哪些?如何預防癲癇一直是倍受大家關注的問題，尤其對于身患癲癇的人來說，更是意義重大。癲癇患者應該及時科學的進行癲癇病預防，癲癇家屬要了解癲癇預防保健知識，來更好的配合治療，才能達到更好的治療效果。下面讓我們癲癇專家就癲癇預防為大家帶來以下介紹：

　　1、勞逸結合：過重的體力或腦力勞動可誘發癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結合，學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

　　2、禁用某些中醫：如奎諾酮類抗生素(環丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。

　　3、保持腸胃通暢 ：如果腸子未每天蠕動，可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2.3升的水)，每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃。

　　4、避免刺激性食物：避免酒精飲料、動物蛋白質、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品，忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

　　5、足夠的睡眠：確保有足夠的睡眠;如睡眠太少會增加癲癇發作的可能性。

　　6、適當運動：改善腦部的血液循環是很重要的，運動對患者極佳，但要適量，并避免太過劇烈的運動，并應盡量避免情緒緊張及壓力。

　　7、勿大量飲水及多鹽：癲癇病人進食過多的水和鹽有可能誘發疾病，因鈉離子可導致神經元過度放電而誘發癲癇發作。因此，減少食量，勿一次喝下大量的液體和過多的鹽是癲癇病人的飲食原則。

　　以上就是#!好癲癇專家針對癲癇病的預防這個問題為大家做出了簡單的內容解析，相信大家現在都有所了解了吧。無論如何，癲癇病的發作是非常厲害的，患者朋友一定不能夠小瞧了它，重視病情的厲害性，早早去正規的 進行治療很重要。