飲食是大家每天必不可少的，這對大家維持生命來說是很重要的，對于患上了癲癇的朋友來說，當然也是很重要的，如果飲食不恰當的話，是會引起病情的加重的，所以大家要多注意飲食，下面是對于癲癇飲食方面的介紹，請大家認真看。

　　1、避免吃含鋅高的食物：在得了癲癇之后，患者是不宜吃含鋅高的食物的。因為調查顯示，多數癲癇病患者體內的鋅都高于普通人。長期治療癲癇的患者體內的鋅有明顯下降的現象，這表明癲癇的發生和鋅有很大的聯系。

　　2、注意補充營養：由于癲癇對患者的影響比較大，所以患者在生活中一定要保證營養供應，進行有針對性地保養，因此患者在出現癲癇是要多吃一些菜蔬、水果和肉類，合理搭配自己的飲食。

　　3、補充鎂元素：癲癇患者都是需要藥物進行治療的，但是長期服藥患者可能就會出現缺乏鎂元素的情況。如果患者一旦缺鎂，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。所以應吃一些含微量元素鎂的食物，使得治療中增加輔助效果。