癲癇病人怎樣安排娛樂項目
很多癲癇患者經過長期治療后，效果可能還不是明顯，所以，當我們有了癲癇以后，一定要做好癲癇患者日常的護理，避免癲癇發展到后期，有些癲癇患者自己長期處于自卑心理，不愿意把疾病暴露在人前，也不外出活動。其實這些想法都是錯誤的，適當的運動不但可以增強體質，還可以愉悅心情，多交朋友，這對身體是很有幫助的。另外，娛樂還會緩解患者的心理壓力。癲癇病人怎樣安排娛樂項目？

 

　　癲癇病人怎樣安排娛樂項目

 

　　

     癲癇患者在病情緩解期可以參加適量運動，運動量應根據個人的具體情況而定，以運動后不感覺疲憊為宜，散步、慢跑、太極拳、跳繩、羽毛球、網球、乒乓球等運動都是很好的選擇。癲癇患者病情穩定后也可以參加打籃球、踢足球等激烈對抗的競技項目。

 

　　適當的體育運動可以增加癲癇患者腦神經細胞的穩定性，抑制腦細胞的異常放電。但過于激烈的運動項目或可能導致意外產生的運動項目，癲癇患者應避免參加，如登山、游泳、跳水、賽車等運動項目，避免可能導致的意外傷害。

 

　　癲癇患者在選擇娛樂項目時，應避免豐富的色彩、強烈的光線、巨大的聲響、閃爍的圖像對于視覺和聽覺的強烈刺激，因此應少看電視、電影，不要玩電子游戲，特別應避免恐怖場面的刺激。

 

　　癲癇病人怎樣安排娛樂項目

 

　　溫馨提示：癲癇患者應到公共場合中去，增加社交活動，豐富精神生活，提高生活質量。與社會多接觸有助于癲癇患者擺脫自卑、抑郁的心理，社交活動可以使人心情舒暢、精神愉快，有利于疾病的治療，病情的穩定。癲癇患者應該到自然環境中去，大自然的氣息可以讓人精神松弛、心情愉悅。