癲癇發(fā)作具有一定的突發(fā)性，發(fā)作時不分時間地點，給患者生活工作產(chǎn)生極大困擾。在生活中除了積極進行藥物治療外，癲癇的日常護理也是非常重要的?；颊呒訌娫谌粘Ｉ钪袑Πd癇的預(yù)防護理，可以有效減少病癥復(fù)發(fā)率，控制病情，達到相應(yīng)的治療效果。那么，癲癇的日常護理方法有什么

癲癇的日常護理方法有什么

1、飲食

癲癇護理要點要注重飲食。飲食要以營養(yǎng)為準則，可以多補充維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麥麩，同時還應(yīng)多食粗糧、魚、蝦、蛋、奶補充豐富的維生素D和鈣質(zhì)元素，所以癲癇患者一定不要偏食挑食，飲食要營養(yǎng)均衡。

2、充足的睡眠

睡眠不足會誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。因為過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸那么就非常容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。所以癲癇病人保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

3、適當?shù)幕顒?/p>

癲癇病人的病情如果有所控制，那么就可以參加適當?shù)囊恍┗顒樱裆⒉健⒙堋⒂鹈?、網(wǎng)球、乒乓球等運動，因為適當?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性。但是癲癇護理要點注意運動強度不要過大，以免對病情康復(fù)不利。