我們大多數的癲癇病人在去醫院進行就診的時候，都會得到來自于癲癇病專家的金玉良言，那就是除了接受醫院的治療，癲癇病人在日程生活中的注意小常識，只有兩個方面同時的抓起來的話，我想癲癇這個疾病的控制率是會達到90%以上的。

　　在病情方面首先應詳細掌握其病史，為了準確起見，好好自備一套病歷，以詳盡記錄患者的歷次發作情況，對一些促發因素一定要注意避開，如果為周期性發作，則應在相應的時間范圍里做好預防發作的準備工作，或提醒病人加強注意或臨時增加藥量。另外，在治療期間一定要注意藥物的毒副作用發生，對整個的治療方案要做到胸中有數，與醫生合作加強對病人治療上的監督。

　　在生活上，癲癇患者需要有規律的生活習慣。從吃、穿、住、行到勞作、學習都要盡量為患者多考慮一些，避免由于照顧不周到，形成發作誘因。古人有個“五勞損傷”的說法，即心勞血損、肝勞神損、肺勞氣損、腎勞精損……特別是對待少兒患者和幼兒患者，生活上更要細心照料，認真監護，要注意飲食定量，不能暴食暴飲，少食油膩生冷和刺激性強的食品，要注意起居有節，休息、活動要充分但都不能過量。活動場所更要加以限制，特別是有潛在危險的地方，比如高處、池溏、河邊、游泳池、船上等等。

　　在精神上，癲癇患者要保持精神愉快，心情舒暢。筆者認為，對癲癇患者精神上的護理，比對他們生活上的護理更為重要，生活的規律化對患者的精神愉悅有一定幫助，但對少兒來說，有時候卻是矛盾的，因此要做許多細致的思想工作。比如，他很想去游泳，你要限制他，就得動動腦筋，讓他打消念頭。

　　好重要的兩條：

　　首先，要使患者建立起積極治療的信心，讓他明白癲癇病不是不治之癥，這就相當于穩定了他的精神支柱，在這個前提下，他才能做出努力，象正常人一樣愉快地生活，保持好佳的精神狀態。

　　其次，要注意患者的情緒變化，甚至是一些細節性的變化，杜絕精神誘因。古人有個說法：喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。也就是說，各種不正常的情感，都會傷害人的臟腑。如果我們忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦誘因形成，就會加重病情，給治療帶來困難。