癲癇病患者，在生活中大家應該都有所見，他們有些都是行業的精英，還有一些老師，各行各業的都有。大部分的患者都是由于受到了很大的壓力和痛苦和刺激所造成的。在生活中飲食保健也是很重要的，那么癲癇病飲食保健有哪些呢?

　　癲癇病患者在日常生活中要多加留心，避免一切可能刺激癲癇病的起因，減少發作帶來的危害。癲癇患者飲食方面是需要格外注意的。

　　1、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　2、忌油煎肥膩食物。中醫以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

　　3、忌多吃水和鹽。因癲癇發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作;又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電而誘發疾病。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

　　4、忌暴飲暴食、饑飽不勻，暴食暴飲或饑餓也能誘發癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激而致病。

　　5、少食堿性食物，如某些蔬菜莧菜、灰菜等和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發。

　　以上就是癲癇病飲食保健，希望能幫助到大家;另外希望癲癇病患者在飲食護理方面要多加注意，合理膳食，避免刺激到大腦和其他的器官。