癲癇是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病，俗稱的“羊角風”或“羊癲風”。引起癲癇的病因多種多樣。癲癇患者經過正規的抗癲癇藥物治療，約70%的患者其發作是可以得到控制的，其中50%～60%的患者經2～5年的治療可以痊愈，患者可以和正常人一樣地工作和生活。但作為慢性病的一種，癲癇的病因多種多樣，臨床表現不一，發作時間具有不確定性，這給日常的預防和護理帶來了很大的難度。如何更好的做好護理對策尤為重要，下面就是有關的具體介紹：

　　1、養成良好的生活習慣。保證充足睡眠，避開過度勞累。飲食規律化，按時進餐，避免暴飲暴食，過度挨餓。尤其是對于強直-痙攣發作的病人，一次飲水不要過量，避免誘發癲癇發作。飲食上，我們需要注意的是要以清淡易消化為主。富有營養的食物，像水果蔬菜，多有食用，避免辛辣刺激性食物進入身體。

　　2、外出時做好防意外準備。癲癇病人外出時，一定要隨身攜帶癲癇治療卡，以方便的急救和及時與家人取得聯系。在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時及時處理。

　　3、癲癇發作較頻繁者限制激烈室內活動，必要時臥床休息。此類患者應床邊添加護欄，防止跌傷。盡快找一些安全舒適的平臥處，在上下齒間咬上紗布或手帕。

　　4、癲癇病情控制良好者可進行適當活動。癲癇發作已被控制，癥狀得到緩解，沒有神經異常的患者，我們建議可以進行適當的活動。只要避開高空、水上、爐旁，以及高壓電機房等危險性工作及不參加劇烈運動和重體力勞動即可。

　　5、避免危險誘發因素的出現。盡量避免一些特發性因素，相關的刺激性閃光、音樂、驚嚇，減少聲刺激，可以選用窗簾、濾聲器等，營造舒適的環境。入秋之后，氣候多變，小心受涼、忌諱淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

　　以上就是專家介紹的相關癲癇日常護理方面的注意事項，希望能對廣大癲癇患者或者家屬有所幫助。也希望廣大患者能夠早日康復。