癲癇病的預防都有什么措施?現如今，社會正在不斷的發作，各種疾病也隨之而來了，癲癇病就是一種，癲癇病的出現給患者的身心健康帶來了極大的危害，很多家屬都在問癲癇病要怎么治療，治療的效果好嗎，可見癲癇患者和家人#!關心的就是治療方法和效果，從而忽略了癲癇病的預防工作，其實癲癇疾病患者采用科學的方法治療這是關鍵，但是預防同樣是關鍵性的問題，只要預防工作做好了，就能減少癲癇病發作的次數，減輕患者的痛苦，下面就請專家為我們介紹一下癲癇病的預防都有什么措施吧。

　　一、是要有合理的飲食：癲癇病人應該多吃一些滋陰潤燥的食物，盡量少攝取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以養肝血潤腸燥。如秋季養生保健可以多吃一些銀耳、甘蔗、燕窩、梨、菠菜、蘋果、柿、柑桔、葡萄和龍眼等食物。此外，癲癇病人在秋季應該忌吃寒涼食物等，以改善體質。

　　二、要保持住處通風：氣候干燥時，容易導致口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內的溫度和濕度。白天要注意居室經常通風，保持空氣清新;夜間睡覺則要關好門窗，入睡后腹部要蓋一些衣被，以防腹部受涼，誘發感冒、腹瀉。廚房安裝排風扇，使油煙及時排出室外。

　　三、放松肌肉：從頭部開始，眼睛用力閉，然后放松;牙齒用力咬合，再放松;拳頭握緊后放松;依次類推到全身各部位。#!簡單的就是起身，用力伸懶腰，然后放松，能在#!短時間使煩躁的心情得到較好的放松。

　　四、要適度運動：不同的季節，氣溫的變化也是不同的，患者應增強體質，提高免疫力。患者可以從這些方面，應對變換季節對疾病的影響，減少癲癇發作帶來的傷害。

　　五、注意人身及交通安全：防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇病。外傷后癲癇病的發生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷后水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。

　　癲癇病的預防都有什么措施?上面就是對癲癇病的預防都有什么措施的介紹，相信患者朋友和家屬都應該了解了癲癇病的預防了。好的預防工作，可以是患者真正有效的遠離癲癇這個疾病，很多患者和家屬認為，只要去好的醫院治療，制定自己的治療方案，在配合治療癲癇的藥物，就一定可以治療好癲癇病，但是，家屬和患者們似乎忘了，癲癇病是具有反復性的，會反復發作，如果在出院之后，沒有好的預防措施，癲癇病是會復發的，所以預防工作是非常重要的，我們一定要重視起來，最后祝患者早日擺脫疾病的折磨和困擾。