癲癇與睡眠有什么關系嗎?對癲癇患者來說，醫院的專家說，一定要注意自己的日常行為，因為癲癇的發作具有突然性，有時候會忽然發作起來，應該積極預防癲癇的發作，但是所以病人也無法進行有效的控制。那么，癲癇與睡眠有什么關系嗎?

　　癲癇與睡眠有什么關系嗎?醫院的專家說，對于癲癇病如何保健，我想是廣大癲癇病患者都想知道的吧，下面就讓專家來告訴我們吧，如何進行癲癇的保健。

　　1、發作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發因素。

　　2、發作較頻繁者，應限制在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作先兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發作時及時得到搶救和治療。

　　3、養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。

　　4、進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

　　5、對于曾經強直-痙攣發作的病人一次飲水不要過量，以免誘發。

　　6、一旦確診癲癇，應堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。