癲癇病患者常運(yùn)動(dòng)可輔助治療病情

　　目前很多癲癇病患者總是在家靜養(yǎng)，這些患者往往會(huì)害怕運(yùn)動(dòng)多了會(huì)引發(fā)癲癇病，本文在此提醒大家其實(shí)癲癇病患者不要長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，癲癇病患者常運(yùn)動(dòng)可輔助治療病情，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅能夠增加人體的抵抗力，而且對治療癲癇病也有著不錯(cuò)的輔助作用，所以癲癇病患者們也應(yīng)該進(jìn)行積極的體育鍛煉才行，但是了健康著想癲癇病患者應(yīng)該避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以從運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)開始。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)這句話是一點(diǎn)都不假的，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高人們的抵抗力，增強(qiáng)抗病能力。但是許多人都有個(gè)錯(cuò)誤的觀念就是癲癇病患者不適合參加體育鍛煉，會(huì)刺激癲癇病發(fā)作。這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，癲癇病人更需要多參加體育活動(dòng)，這不但僅利于癲癇病治療，同時(shí)可以幫忙患者增強(qiáng)康復(fù)信心。但也不是什么體育鍛煉都適合，是有選擇性的，生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　癲癇病患者在疾病得到控制下可以參加正常的體育運(yùn)動(dòng)，但不宜參加劇烈和大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)，如長跑，因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象，而過度換氣時(shí)由于二氧化碳排出過多，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇病，特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作。同時(shí)對大運(yùn)動(dòng)量的足球、籃球運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該避免，跳水、游泳也不宜參加，因?yàn)樵趨⒓舆@些運(yùn)動(dòng)時(shí)癲癇病發(fā)作是很容易造成意外的。這些地方癲癇病患者千萬不要去。

　　有氧運(yùn)動(dòng)是比較適合癲癇病患者的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑、太極拳、散步等。以上運(yùn)動(dòng)也需要癲癇病患者按照自己的體制來進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)。癲癇病患者外出運(yùn)動(dòng)時(shí)#!好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨(dú)行動(dòng)，癲癇病人在旅游時(shí)要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅(jiān)持服用。對于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠(yuǎn)距離的旅游。

　　癲癇病患者常運(yùn)動(dòng)可輔助治療病情現(xiàn)在大家已經(jīng)了解了，癲癇病患者們在享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣時(shí)還能夠輔助治療病情，這對于患者來說是非常不錯(cuò)的選擇，所以癲癇病患者朋友們就開始行動(dòng)起來吧，多進(jìn)行鍛煉來控制疾病。