癲癇病人平日要注意的事項?大家都清楚癲癇的危害非常的嚴重，此病少不了預防及護理。專家指出：癲癇是一種常見的疾病，癲癇的病因復雜多樣，有先天性的，也有后天性的，不良的生活習慣容易導致癲癇的復發，所以生活中日常的護理十分關鍵，要避免病情的發作，在生活中盡量減少癲癇發作。我們來聽聽專家的說法。

　　怎樣預防癲癇發作：

　　1、腦損害與腦損傷：在胚胎發育中受到病毒感染，放射線照射活其他原因引起的胚胎發育不良可引起癲癇。

　　2、遺傳因素。有癲癇病史或有先天性中樞神經系統或心臟畸形的病人家族中容易出現。

　　3、顱腦其他疾病：腦腫瘤，腦血管病，顱內感染等。

　　癲癇患者平時注意事項：

　　不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續發作。

　　加強體質鍛煉，起居有規律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

　　克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。

　　日常生活中應該戴保護帽，現在有些保護帽看上去跟普通帽子一模一樣。既美觀又實用。

　　不要開車、游泳、夜間獨自外出等，如有發作預兆，應立即臥倒，避免跌傷。

　　癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。

　　應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　以上就是專家介紹的癲癇注意事項，相信大家已經有一定了解了，癲癇病患者只有到正規醫院診治，癲癇病是可以治好的。為了幫助患者及早解除病痛，走向健康的人生軌道，患者可以到正規醫院進行就醫，避免帶來傷害。