癲癇治療很重要，而這一點大家都很清楚，不過很多朋友覺得好的治療就能夠幫助自己康復，就不注意生活習慣，經常喝酒、抽煙、暴飲暴食等等，其實這些生活習慣都是不利于治療的，甚至是會引誘癲癇的發作，所以在長期堅持治療癲癇的同時，也要積極的學習好的生活習慣，那么癲癇病人日常的注意事項有哪些?

　　專家介紹說，養成好的生活習慣，選擇適合自己的治療方案，長期、正規的服用抗癲癇藥物，患者積極配合醫生治療，控制癲癇發作效果還是比較理想的。下面是癲癇病人需要注意事項的詳細介紹。

　　癲癇病人日常的注意事項有哪些

　　一、癲癇患者可參加適量的運動。活動、娛樂，癲癇患者可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

　　二、在癲癇小發作的護理的病情方面，家屬首先應詳細掌握其病史，為了準確起見，#!好自備一套病歷，以詳盡記錄患者的歷次發作情況，對一些促發因素一定要注意避開，如果為周期性發作，則應在相應的時間范圍里，做好預防發作的準備工作，或提醒病人加強注意或臨時增加藥量。

　　三、癲癇患者睡眠、休息質量要好。癲癇病患者應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇患者的活動。癲癇患者應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7到9小時，兒童至少8到16小時。

　　四、癲癇患者要規律服藥。癲癇患者應在平時嚴格按照醫囑進行服藥，千萬不要憑借自我感覺來自行減藥、停藥或換藥。這樣做得話有很大的可能會引起本病的連續發作。而抗癲癇藥對本病有很大的刺激作用，所以要在飯后服用。在服藥期間需注意口腔衛生，應經常刷牙。

　　溫馨提示：有關“癲癇病人日常的注意事項有哪些”就講解到這，相信通過閱讀大家都有了一定的了解，治療癲癇疾病是長期堅持的過程，長期堅持的過程中藥注意好的生活習慣，病不是一日就可以治好的，好的生活習慣利于疾病的恢復，也利于我們心情愉快，好的心情才能面對好的生活，希望患者朋友們能夠早日恢復身體健康!