癲癇患者怎樣預防保健呢?很多患者不知道癲癇的預防保健應該從哪幾個方面入手，癲癇的預防很重要，很多癲癇患者治療癲癇很長一段時間效果不是很好，那么癲癇患者應該怎樣做才有益于癲癇發作的控制呢?

　　專家醫師介紹預防保健措施有以下幾點：

　　1、婦女要注意孕期保?。簨D女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在癲癇治療好醫院醫生的指導下謹慎用藥。因為某些藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。不要過多接觸射線，各種射線對胎兒均有引起先天發育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環境下工作生活。分娩時盡量減少胎兒缺氧、窒息、產傷，盡量避免使用產鉗、胎兒吸引器，這些助產器常會導致嬰兒顱內出血、腦損傷，遺留導致癲癇的隱患。

　　2、避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇：長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，#!主要的是神經系統毒性，使體內維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成癲癇發作，還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發作。另外酒后生事、打架斗毆或發生交通事故，造成顱腦外傷，可引起外傷后繼發性癲癇。

　　3、積極預防和治療各種顱內感染：如各種腦炎、腦膜炎等，上述疾病導致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發作。后遺癥期由于腦實質內瘢痕形成和腦膜粘連，也能導致癲癇發作。所以顱內感染應早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發癥的發生。

　　2、不宜多吃，含鋅高的食物：對癲癇病人，進行血鋅濃度測定，發現幾乎，所有的癲癇病人，血鋅平均含量，都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度，比用藥前明顯下降，有的甚至出現，某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生，與體內特別是，腦內鋅含量增高，有密切關系。專家認為，抗癲癇藥物，或其他代謝產物，能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇病人，的血鋅濃度，從而控制癲癇，發作。因此，癲癇病人，除重視藥物治療外，在日常生活中，應盡量少吃或不吃，含鋅的豐富的食物。

　　癲癇患者怎樣預防保健呢?以上內容就是專家的介紹了，通過以上的介紹，相信大家對于該病已經有所了解了，也希望能夠對大家有所幫助。在此專家祝大家身體健康，患者早日康復。