癲癇病是很常見的疾病之一，患上了癲癇病患者要注意的就是要積極的注意一下合理的預防辦法，及時的來對癲癇病的出現多加的進行合理的預防，那么，癲癇患者必重視的雷區需謹慎?下面讓專家來給我們來簡單的解答一下。

少食堿性食物，如某些蔬菜(莧菜、灰菜等)和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發。

忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

忌油煎肥膩食物。中醫以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

忌多吃水和鹽。因癲癇發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作;又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電而誘發疾病。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

溫馨提醒：上面就是專家對癲癇病預防的解答辦法，癲癇病患者在生活中要注意一些常見的問題，積極地來注意預防，祝您早日康復。