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癲癇病是現(xiàn)在非常嚴(yán)重的一種病,這種病讓患者不能像正常人一樣的生活,在患者的生命中就只剩下了治療,然而,我們好像忽略了患者自己心理的想法,就像看到很多人能跑能跳是一樣的,他們也行要這樣,家屬都認(rèn)為患者是不能做任何的體育運(yùn)動(dòng)的,只能坐在那休息,要不就是睡覺(jué),這給患者帶來(lái)了很壓抑的狀態(tài),其實(shí),專家說(shuō),癲癇病患者在控制住了病情后是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有助于患者增強(qiáng)體質(zhì)的,可以幫助治療,只有不太勞累就可以了,下面就請(qǐng)專家為我們介紹一下癲癇病患者都能做哪些體育運(yùn)動(dòng)吧。
體育鍛煉不僅對(duì)癲癇病患者的健康有利,而且可以減少其自卑感,減少發(fā)作的機(jī)會(huì),增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
1、至于癲癇病人能運(yùn)動(dòng),癲癇病患者適合參加哪些體育鍛煉,主要根據(jù)癲癇病患者的年齡、體質(zhì)和興趣愛(ài)好來(lái)選擇。年齡小、年老多病及體質(zhì)較差的患者可以參加非高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),如跑步、羽毛球、乒乓球、跳繩、健美操等年輕、體質(zhì)較好的患者則可參加一些運(yùn)動(dòng)量較大、激烈度稍強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),如籃球、足球、登山、騎馬、摔跤等。
2、太極、氣功比較適合癲癇病人參加。游泳、劃船則應(yīng)在有人監(jiān)護(hù)的情況下進(jìn)行。在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合,不可過(guò)度疲勞。
3、癲癇病人能運(yùn)動(dòng),一般情況下正常的癲癇病人運(yùn)動(dòng)是可以的,以提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,但不宜參加劇烈和大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)。
4、癲癇病人要參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有的癲癇病人運(yùn)動(dòng)之后反而覺(jué)得比較健康,發(fā)作的次數(shù)也有所減少。同時(shí)對(duì)大運(yùn)動(dòng)量的足球、籃球運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該避免,跳水、游泳也不宜參加,因這些項(xiàng)目如果同時(shí)伴發(fā)癲癇會(huì)造成意外。
癲癇病患者都能做哪些體育運(yùn)動(dòng)?通過(guò)對(duì)癲癇病患者都能做哪些體育運(yùn)動(dòng)的介紹,相信大家都應(yīng)該清楚了。癲癇病并不是絕癥,不會(huì)致命的,只是比較的麻煩而已,在平時(shí)的生活中,家屬不要總是把患者悶在屋子里,不讓他們做這做那,這只會(huì)讓他們從心理覺(jué)得自己有病,這是不利于治療的,俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),有益的運(yùn)動(dòng)能幫助患者治療,這是正確的,但是切記不要從事危險(xiǎn)的活動(dòng),避免發(fā)生意外,還有就是,患者一定要有好的心情,這樣才能對(duì)治療疾病起到作用。