癲癇病是一種治療起來(lái)很復(fù)雜的腦病，它的治療不是一朝一夕的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，現(xiàn)在臨床上對(duì)于癲癇病有藥物治療，手術(shù)治療，通過(guò)積極治療是可以有效控制病情發(fā)展的，可以有效延緩抽搐發(fā)病，但是除了治療還要病者在平時(shí)注意鍛煉，進(jìn)行有效的癲癇病人的康復(fù)訓(xùn)練是十分必要的，那么癲癇病人在康復(fù)訓(xùn)練時(shí)候應(yīng)該注意些什么，什么樣的鍛煉有利于恢復(fù)身體呢，我們一起來(lái)看看。

　　首先癲癇患者可以經(jīng)常散步，散步不僅是癲癇患者#!方便、#!安全的運(yùn)動(dòng)，而且散步可以消除疲勞，減少憂慮，調(diào)整食欲，促進(jìn)睡眠，還可以改善心肺功能。散步時(shí)可以循序漸進(jìn)的增加強(qiáng)度和散步時(shí)間。

　　其次還要慢跑，如果癲癇患者能夠承受一定的運(yùn)動(dòng)量，建議多做慢跑活動(dòng)，可以減肥，增強(qiáng)心肺功能，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于癲癇的恢復(fù)有很好的輔助作用。

　　最后可以讓癲癇患者練習(xí)太極拳。打太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，癲癇患者練太極拳，能夠增強(qiáng)身體柔韌性，增強(qiáng)心理承受能力，讓患者有個(gè)良好的心情，從而降低了癲癇發(fā)作。

　　癲癇患者做任何活動(dòng)，都要以不覺(jué)得身體疲憊為基本原則。在給患者進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候家屬一定要注意控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和訓(xùn)練的強(qiáng)度，避免患者因?yàn)檫^(guò)度的勞累而導(dǎo)致其他的不適，訓(xùn)練的時(shí)候一定不可操之過(guò)急，不要放棄。