有很多的人會出現癲癇，在這種疾病出現之后，會讓患者非常的擔心，所以，大家應該注意這種疾病的出現，避免造成更多的影響。一旦出現這種疾病時，會讓患者陷入痛苦，帶了很多影響，所以，大家需要注意這種疾病的出現，有效進行護理，那么，癲癇護理事項有哪些?

樂觀情緒：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

飲食有節：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作。

充足睡眠：睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。勞逸結合：過重的體力或腦力勞動可誘發癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結合，學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

癲癇病病的日常護理措施：

1. 養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。

2.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

3.發作較頻繁者，盡量減少外出，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作先兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發作時及時得到搶救和治療。一旦確診癲癇，應堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

年輕人出現癲癇之后情緒很不穩定，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意這種疾病的發作，而且要做到飲食清淡，平時也要注意自己的生活習慣，并且，一旦確診這種疾病之后要堅持進行治療，全面的進行護理，并且在日常生活中，也要注意自己的生活要點，有效地進行保健。