癲癇病就是原來我們常說的羊角風，在不發病時就和正常人一樣，一旦發病，就會倒地抽風，對于癲癇患者來說，除了藥物治療以外，飲食與生活調節也很重要。這樣有助于患者的犯病幾率。下邊就聽專家詳細的介紹一下：

　　1、飲食有節：

　　不良的飲食習慣，飽餐或是饑餓及一次性大量飲水均可導致癲癇。因此，癲癇病人必須合理營養，飲食有節，避免過飽、過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癲癇發作，所以應禁止食用。

　　2、戒除煙酒：

　　大量的吸煙和飲酒也都能引發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可導致大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒，也可造成癲癇發作，酒精還可降低抗癲癇藥的藥效，因此，癲癇患者應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　3、保持情緒樂觀：

　　據實踐證明，精神過度的緊張、心情悲觀等，都可造成癲癇發作。多數癲癇患者因長期反復發作，及社會上某些人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇患者要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療。

　　4、勞逸結合：

　　過重的體力勞動和緊張的腦力勞動、劇烈的體育運動等等。也是可以造成癲癇的。因此，癲癇患者必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習，不宜要求過高，成年患者的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

　　5、保證充足睡眠：

　　睡眠不足也是引起癲癇發病的原因，因此，病人一定要保證充足睡眠，不要熬夜。尤其兒童癲癇患者，更應保證充足的睡眠時間。

　　上面介紹了癲癇患者在日常生活及飲食上的一些注意事項，希望能對你有所幫助。作為癲癇病人的家屬，一定要做好護理工作，不要覺得平時沒有事就不在乎，其實，一些看似簡單的不良飲食或生活就會導致患者犯病。