關于疾病有這樣一種說法“三分治七分養”，這句話是說疾病的治療重要，但是日常的保健護理也很重要。癲癇病是一種比較嚴重的疾病，患者在生活中略有不慎都有可能引起疾病的發作。因此患者在生活中要注意的事項也有很多。那么，癲癇病人的日常注意事項,這也是許多患者所關心的話題。下面就讓專家來詳細介紹一下吧。

　　癲癇病人的日常注意事項

　　首先要樂觀情緒，樂觀情緒是現在癲癇患者必須要注意的癲癇注意事項之一，實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　其次要勞逸結合，注意勞逸結合也是我們需要知道的癲癇注意事項。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。

　　還要充足睡眠。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。還要保證充足睡眠。睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

　　最后要注意飲食，工作學習緊張或外出忘了攜帶藥物，家屬應多提醒。特別是患者出差或外出學習，一定要備足藥品。整理行李時，#$件事就是準備藥品。在出發前要再檢查一次是否帶上，避免趕時間慌亂忘記帶藥。癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、葡萄、菠蘿等。癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止!胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　專家提示：看了上面的介紹，相信大家對于癲癇患者在日常生活中的注意事項有了一定了解，患者切不可大意，要保證充足的睡眠和情緒樂觀，平常要適當的運動。禁止的食物盡量不要吃，按醫囑治療不要間斷治療，要相信康復指日可待。