人們的血鋅濃度升高缺乏鎂對于患者來說都是很不利的，吃的食物中含糖多也是非常不好的，食物難消化或者患者暴飲暴食這些不良的習慣讓癲癇反復發作，因此得了癲癇一定要注意日常的飲食，尤其是不能吃刺激性的食物，注意補充營養，為患者提供適量的熱量和蛋白質，那么具體的對癲癇病人的飲食建議請看下面的介紹。

　　油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食，油膩、生冷的食物吃得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，形成發作內環境。有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇發作。所以癲癇飲食護理少不了。

　　癲癇健康之癲癇飲食，癲癇患者切忌過于饑餓或是過于飽，總之，不能夠暴飲暴食。同時，患者應盡量少飲用興奮性的飲料，因為，此類飲料中所含的咖啡因可以使大腦細胞興奮、異常放電，使癲癇發作。要忌酒，許多男士癲癇發作往往是因為飲酒的緣故。限制煙、茶等刺激性物質，盡量避免癲癇患者長時間呆在一個有人抽煙的環境中。

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右。

　　限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

　　成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

　　飲食方面癲癇患者應該如何注意，飲食節制。這也是飲食調養的一個重要方面。一個健康人節制稍差可能不會出現太大的問題，但對于一個癲癇病人來講，則是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導致發作。

　　患者家屬應做好癲癇護理工作。癲癇患者應控制飲水，間腦是人體水液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇，而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

　　癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。

　　經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　上述對于癲癇病病人的飲食方面需要注意的一些問題進行了詳細的介紹，為了對癲癇病的治療起到更好的幫助作用，同時也為了維持癲癇病情的穩定需要注意的還有很多，只有從生活的細節開始，才會更好的對癲癇病患者治療。