癲癇患者要怎么合理的飲食?癲癇疾病的發(fā)作不僅僅是單純的腦部刺激性引發(fā)的，某些事物也是會導(dǎo)致癲癇疾病的發(fā)作的。所以說，癲癇患者在日常的生活當(dāng)中，飲食也要作為癲癇疾病患者不可忽略的一個關(guān)鍵性問題。癲癇疾病患者在飲食上，我們必須要注意避開那些刺激癲癇疾病發(fā)作的事物。那么，癲癇患者要怎么合理的飲食呢?下面我們大家就一起來看看吧!

　　1、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人銻同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不要太多;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量。限制水分，每天不超過 1000 毫升;鹽每天不要太多;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂量，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。其中含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　3、應(yīng)該限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂。因此，癲癇病人應(yīng)減少鉀的攝取量。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。癲癇病人怎么吃才健康。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　以上對于“癲癇患者要怎么合理的飲食”的問題介紹就到這里了，希望可以幫助大家。專家溫馨提示;癲癇病患者日常飲食應(yīng)注意多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，包括有面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等。尤其應(yīng)多吃一些豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品。這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，都有助于腦功能的恢復(fù)，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。最后，希望患者早日康復(fù)！