咋樣預防癲癇病的發作，癲癇病會給人們帶來嚴重的危害，因此，癲癇病患者平時要做好預防措施，防患于未然。如果已經患病，則要及時治療，以避免病情加重。目前癲癇已成了家喻戶曉的難治性疾病，并且任何年齡均可發生，起病反復發作性較強，給很多患者朋友帶來了極大的傷害。同時掌握好癲癇病的病因，有利于大家在日常生活中更好的預防癲癇病的發生。

　　咋樣預防癲癇病的發作

癲癇患者吃什么有助治療

1.限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜苭物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，鉀攝入過多可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。

2.癲癇飲食要少喝水。因為間腦是人體體液調節中樞，飲水時如果大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，從而誘發癲癇發作。也可因為過量飲水后造成膀胱過度充盈膨脹，從而產生較強的神經沖動，誘發神經元異常放電，導致癲癇的發作。

3.多吃含微量元素錳的豆類和谷類食物，如黃豆、扁豆、蕎麥等富，可幫助消化，同時也補充錳的攝取。

4.患者要補充大量優質植物蛋白質，同時也要注意補充優質的動物蛋白。

5.酸性食物可以提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等。這些酸性的維生素有利于為神經遞質的合成。特別是針對原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，可減少癲癇的發作。

6.癲癇病人的應增加鎂元素的攝入量。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。鎂元素的作用大概與幫助神經遞質更加準確的傳遞有關系。

　　咋樣預防癲癇病的發作

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