癲癇病飲食該如何調理

癲癇病的誘發因素有很多，所以在日常生活中我們有很多方面的需要注意，比如在飲食方面，患者朋友對于碳酸飲料等以及刺激性比較強的食物和飲料要避免食用，對于煙酒等更是要遠離，因為煙酒等含有刺激性的酒精，會造成癲癇疾病的反復發作，那么癲癇病人飲食方面該怎么調理呢?

專家介紹：首先我們要清楚多吃哪些食物會比較好

1、某些礦物質對分患者有幫助，鎂;鋅和鈣中幫助某些人預防驚厥。

2、混合色拉和生的水果可減低發病的次數和程度。

3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃。

4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米面、蔬菜。

5、病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

6、可多食潤腸道通便的食物，以保持大便通暢。

專家指出：癲癇病人在飲食方面有一些禁忌

1、忌食油膩肥厚，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。

2、忌食酒類及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可誘發癲癇發作，日常生活中需要注意。

通過調節飲食來減少癲癇病的發作是癲癇患者追求健康生活品質的一種表現。