大家都知道癲癇病是一種極易復(fù)發(fā)的疾病，有時(shí)候一個(gè)看似平凡的事情，或許就會(huì)引起癲癇的復(fù)發(fā)。所以生活中，癲癇病患者千萬(wàn)不能掉以輕心，要仔細(xì)留意生活中的每個(gè)小細(xì)節(jié)，才能從根本上控制癲癇病的復(fù)發(fā)。那么，到底癲癇病飲食禁忌有哪些呢?

　　關(guān)于癲癇病飲食禁忌，專家有以下的介紹：

　　1、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量，癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，如長(zhǎng)期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　2、癲癇病人應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量，癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過(guò)300克為宜。適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右。限制水分，每天不超過(guò)1000毫升。鹽每天不超過(guò)3克。充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癲癇病人應(yīng)限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物，對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀，這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　5、癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等發(fā)物均不宜多食用。烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止。胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。癲癇嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會(huì)使神經(jīng)興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應(yīng)該補(bǔ)充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮性。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚(yú)、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　說(shuō)到吃，每個(gè)人都會(huì)流口水。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們開(kāi)始講究營(yíng)養(yǎng)、講究質(zhì)量、講究吃的種類。但是在這些物質(zhì)享受的背后，也隱藏著很多的疾病。所以說(shuō)為了避免像癲癇病這種頑疾的困擾，及時(shí)了解它的飲食禁忌是很有必要的，千萬(wàn)不能因?yàn)槌远鲆暳俗约旱慕】怠?/p>