都知道癲癇病人們的飲食要注意好的，如果不注意飲食，吃比較刺激的食物的話，特別的容易讓癲癇病人們疾病發作的。而且癲癇病人們體內的微量元素也要控制好，如果一些微量元素過多的話，也是不利于病人們的身體健康的。下面專家們就給大家帶來癲癇的飲食的介紹。

一、癲癇病飲食應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。

二、癲癇病飲食要供給豐富的蛋白質：應該讓兒童多吃些瘦肉、雞蛋、牛奶豆制品等含優質蛋白的食物，以促進神經系統的發育，促進記憶力與思維能力的增長與發揮，對癲癇的治療將起到很好的輔助作用。

三、癲癇病飲食要低鹽少水：刺激間腦可引起癲癇發作，而間腦是體內水分的調節中樞，若大量飲水，則會加重腦的負擔，導致癲癇發作，而吃過咸的食物，攝入大量的鈉，可導致神經元過度放電是癲癇發作。

四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物，對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高，經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀，因此癲癇病飲食需要注意不要多吃含鋅高的食物。

以上就是癲癇的飲食的介紹了，相信朋友們都知道了。作為得了癲癇的病人，一定要多吃豐富營養的食物，這樣才能夠讓自己的身體有抵抗力，治療起來也是非常的容易的。