因為對于癲癇病的治療是一個漫長而艱辛的過程，所以除了要進行有效的治療以外，平日里做好保健的工作也是對癲癇病的治療非常重要的一個部分，那么癲癇病患者如何做好保健工作呢？具體做法如下：

　　1、癲癇病保健需要患者在日常生活中可以適當的進行一些鍛煉來強健身體，平時可以散步，時間自己選擇，但是#!好有固定的。比如在晚飯后或者在緊張的勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。慢跑也是一項不錯的運動，不求速度，保持呼吸均勻，身體發熱就可以停下來，跑動中放松。這些鍛煉都貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。

　　2、癲癇病的日常保健還包括良好的生活習慣。癲癇病保健要保持健康的作息時間，不可過度勞累。同時，飲食方面也要加以重視，過饑或過飽都有可能引發癲癇發作。患者應盡量少飲用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。應忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發發作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性癲癇。

　　其實大家可以從本文的內容看到，癲癇病保健工作并不是很難，只要我們用心去做，都可以做的很好，對于兒童癲癇病患兒來說，癲癇病保健顯得更為重要，這還需要患兒的家長們能了解這些知識，做好這些工作。