癲癇是一種常見的腦神經疾病，此病擁有很長的歷史，始終不能完全@&癲癇，這導致了很多人認為癲癇是不治之癥，也導致患者變得絕望。其實人們對癲癇的認識還不夠，也許治療癲癇很困難，但是如果做好預防工作，就能避免癲癇纏身。那么，如何預防癲癇病呢?

　　1、禁止癲癇患者喝酒。

　　酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發作，因此，癲癇患者應絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入，避免影響疾病康復。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質而誘發或加重癲癇發作的教訓很多，應引以為戒。

　　2、要控制水和鹽的攝入。

　　癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，這是為什么呢?近年醫學研究，認為癲癇發作是從腦中心--間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。癲癇生活預防和飲食方面注意哪些呢?間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作，所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　3、平時可多吃酸性食物。

　　科學研究表明，食物對原發性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，但繼發癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發疾病，才能減少或避免癲癇的發作。