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癲癇病的預防要做什么?在日常生活中癲癇病的發作會給患者帶來巨大的傷害,我們合理的做好預防工作,可以減少患者的傷害。那么,癲癇病的預防要做什么呢?下面我們來看看癲癇病醫院專家的介紹。
1.不要吃刺激性的食物;包括生冷的食物辛辣的食物和過甜過咸的食物,會刺激癲癇發作的內環境,導致癲癇病發作。另外,還會刺激大腦神經異常放電,也會導致癲癇病的額發作。
2.不要過度的熬夜加班;長時間的用腦會讓大腦處于一個過于緊張的狀態,大腦的神經過度興奮,容易導致癲癇病的發作。熬夜會導致睡眠不足,大腦沒有足夠的休息,過度的疲勞也會產生癲癇病。
3.不要長時間的玩游戲;長時間的玩游戲,大腦的細胞過度活躍,細胞的興奮性增強,也是癲癇病發作的主要誘因。
4.不要有大的情緒波動;癲癇患者的情緒波動太大,就會引起大腦神經系統的紊亂,導致癲癇病的發作
以上就是癲癇病醫院專家介紹的癲癇病的預防,相信大家已經有了一定的了解,祝大家都能早日康復。