癲癇是一種慢性的腦科類疾病，除了專業的醫藥治療外，對于癲癇病患者來說，在生活中的日常護理也是必不可少的。有時候一些細微的舉動可能就會帶來很大的連鎖反應，有可能就會導致癲癇病的發作，給自己帶來身體上的折磨。那么患者朋友需要在生活中注意哪些方面的問題呢?成都癲癇病醫院的醫師就給大家帶來關于癲癇病患者在生活中的一些常識性的的做法。

　　首先，提到日程的護理，很多人都會想到飲食的問題。飲食和人們的生活有著密切相關的作用，對于癲癇病患者來說注意飲食的選擇顯的更加的重要。有一個好的飲食習慣，那么患者在生活中就可能減少與癲癇誘因的接觸，從而降低癲癇發作頻率。癲癇病患者是在食物的選擇上，應該多吃一些容易消化的食物，瓜果蔬菜這類食物，同時也含有大量的維生素群。患者也不能出現一些暴飲暴食的情況，一日三餐按時就餐。適當的補充一些鈣元素和鎂元素。不吃刺激性比較大的食物，如烈酒，濃茶，咖啡等，這些都可能會導致癲癇的發作。

　　對于癲癇病患者來說，再生后當中的生活的情況，一定是需要注意的，一些生活上面的細節如果不注意何有可能導致癲癇病患者出現一些問題，在日常的生活飲食上面患者不要太飽或者太過于饑餓，癲癇病患者的護理患者是不要讓患者吃太多，不要讓患者有太多的空腹，這樣可能導致血糖的變化，引起癲癇病的發作。

　　日常生活中，患者還應該保持一個好的心情，那么自然會有一個好的身體狀態。在生活中不能過度的出現一些極端的情緒，過度悲傷，過度興奮，過度憂郁，這些都會影響大腦腦功能的調節異常，那么可能就會帶來癲癇病的發作。

　　不少的患者朋友由于覺得癲癇病患者不能做劇烈的運動就導致了自己不運動了，這是相當錯誤的做法。一定要多做一些輕微的體育活動，增強自己的體質避免一些病毒和疾病的入侵，同時這樣也能改善自己的心情，讓壓抑的情緒得到釋放。這完全是一舉兩得的事情，所以建議患者朋友還多走走，多動動。

　　對于癲癇病患者的朋友們來說，在生活當中，一定要保證自己的充足的睡眠的環境，患者朋友也不要太過于的一個勞累和疲勞，不要讓患者的大腦的神經的興奮，不要患者的感到疲勞，要讓患者注意睡眠，避免患者的大腦的神經的興奮，平時注意鍛煉。要注意自己的生活的情況，減少癲癇病的發作。癲癇病患者一定要在生活中做好每一個細節，這樣才盡可能的降低癲癇病的發作。

　　?