健康飲食習慣減少癲癇發作

文章來源：癲癇知識發表時間：2017-06-22 舉報/反饋

健康飲食習慣減少癲癇發作
癲癇病是癲癇患者的一大克星，給癲癇患者帶來很多痛苦，給生活帶來了嚴重的影響。對于癲癇病患者，在生活中要注意很多方面，防止癲癇病發作，尤其要選擇科學的、合理的飲食才能很好的控制癲癇發作。

1.少吃含鋅高的食物控制癲癇病發作；原因：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

2.避免辛辣刺激的食物控制癲癇病發作；原因：辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

3.少吃鹽少喝水控制癲癇病發作；原因：患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

4.限制碳水化合物的攝入量控制癲癇病發作；原因：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量；充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

5.限制鉀的攝入量控制癲癇病發作；原因：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

6.增加鎂的攝入量控制癲癇發作；原因：癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內，大約有一半的鎂集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

以上六種是針對癲癇患者的禁忌總結的飲食方法，對于不利于癲癇患者康復，刺激癲癇病發作的食物，患者及家屬一定要注意，癲癇病是一個慢性疾病，隨時會發作，一定要做好預防工作。

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